CédrusNet
2022-05-20
A munkahely, háztartás, gyereknevelés, ügyintézés, idős szülők, nagyszülők segítése annyi feladatot jelent, hogy a fiatal szülők folyamatosan mókuskerékben pörögnek. Pedig több, szabadon felhasználható, minőségi időre lenne szükségük a családi élet harmonikusabb megéléséhez, több időt igényelnének a szülők saját magukra, egészségükre, hivatásukra, közösségi életükre, kultúrára, utazásra, általában a ma divatos életmód […]
2021-12-13
– PARADIGMAVÁLTÁST sürget a demográfiai bomba, hogy az idősödő emberek sokasága jó minőségű életet élhessen, tudásuk, tapasztalataik hasznosulhassanak, új igényeikre figyeljen a társadalom. A szociális ellátások fenntarthatók legyenek, az életkori diszkrimináció eltűnjön, és a generációk között együttműködés épüljön és ne a szakadék mélyüljön. Ezen munkálkodik projektjeivel a CédrusNet Program. – […]
2021-11-18
Nagy lépés a CédrusNet-Program nemzetközi ismertsége felé. A „Fenntartható értékteremtés a Duna régióban – innovatív párbeszéd és tudáscsere a fenntarthatóság jegyében” címmel Stuttgartban rendezett eseményen november 16-án bemutattuk a CédrusNet-Programot, valamint projektpartnerként ismertettük a Duna menti országok közös idősgondozási projektjét (D-CARE). Sikerült közvetíteni a CédrusNet legfontosabb gondolatait: Paradigmaváltást sürget a […]
2021-08-05
Így tartsd karban az elméd egy kevés mozgás segítségével! Tudtad, hogy a különböző mozgásformák az agy különböző területeire hatnak? És azt, hogy ennek következményeként sportolás után jobban fog az agyunk, hatékonyabban tudunk tanulni, hiszen a mozgással az agyi kapacitásunk is bemelegszik? Ismerd meg a Debreceni Tudományegyetem Szenior Akadémiájának időskori sportolással […]
2021-08-05
Gondoltad volna, hogy Ausztráliában a 60 éven felüli korosztály a leggyorsabban növő korcsoport az online társkeresésben? Egy ott folytatott kutatás során az egyik férfi interjú alany 200 nővel létesített kapcsolatot 7 év alatt. Némelyikből egy kellemes kávézás vagy üzenetváltás lett, másokból barátság alakult ki. Átlagosan évi egy ismerkedésből pedig romantikus […]
2021-07-01
Miért szükséges és éri meg a cégeknek is foglalkozni a társadalmi idősödés problémájával? Milyen lehetőségek vannak a munkahelyi idősödés fékezésére? És milyen megoldási javaslatai vannak a CédrusNet Programnak az 50 év feletti korosztály munkaerő piaci pozícióinak erősítésére? Mindezt egy öt perces villámprezentációban kellett ismertetni július 29-én, a Budapesti Kereskedelmi és […]
2021-06-11
Hogyan lehet társadalmi vállalkozásként kapcsolódni nagyvállalatokhoz? Lehet-e tudatosan tervezni tevékenységünk társadalmi hatását? Többek között ezekre a kérdésekre is választ kapunk a Budapesti Kereskedelmi és Iparkamara szervezésében tartott “Bridge to Benefit” mesterkurzuson. A programra a CédrusNet márciusban adta be pályázatát, társadalmi idősödés kihívásira kifejlesztett és kipróbált innovatív megoldások témakörben. Nyertünk! Két […]
2021-05-21
A BP (British Petrol) olajvállalat dollármilliókat veszített 2006-ban Alaszkában. Hogy miért? Richard C. Woollam, korróziós mérnök nyugdíjba vonulása után nem tudta pótolni azt a szaktudást és tapasztalatot, amit egyszerűen hagyott kisétálni az olajkitermelő bázisról. Rozsdásodás miatt kilyukadt egy olajcső, ami Alaszka addigi legnagyobb környezeti katasztrófáját okozta. Egy NASA vezető 2003-ban […]
2021-05-20
Valamikor iskolás koromban a mamám megtanított csillagocskákat horgolni. Azután hosszú szünet. Úgy 60 évnyi. Kecskeméten folytatódott. A CédrusNet kísérleti programjában mindenki mindenfélét tanult, vagy éppen tanított. Fejszés Edit például csodás amigurumikat készített és sokak kérésére elindított egy amigurumi műhelyt. Figyeltem, mennyire élvezik a többiek és kedvet kaptam hozza. Kezdtem újratanulni […]
2021-01-17
A CédrusNet-Erasmus Intézet 2020-ben elkészítette egy 60 felettieknek szánt magazin prototípusát, mely az aktív idősödéshez igyekszik tanácsokat, kipróbált módszereket ajánlani az olvasóknak.
2018-11-10
Kálmánné, Varga Ildikó az első Kecskeméti Szupernagyi osztályból szakcikkek és tanulmányok alapján keresett válaszokat a fenti kérdésre. A kutatásai eredményéből idézünk: ÁLTALÁNOS TÜNETEK: –hangosabbak lettek, kikövetelik a figyelmet –nehezen köthető le a figyelmük – nagyobb a szeretetigényük –túlzott megfelelési kényszer –nyelvi, kifejezési nehézségeik vannak –rossz mozgáskoordináció ALACSONYABB SZOCIÁLIS ÉS ÉRZELMI INTELLIGENCIA […]
2018-11-01
Mennyi érdekes dolgot mesélhet a nagymama két türelmetlen, fáradt kisgyereknek a családi temetőjárás közben arról, hogyan játszották a gyerekek a sántaiskolát, hogyan kell virágkoszorút fonni, hányféleképpen köszönnek az emberek egymásnak, hogy az eszkimó barátok az orrukat dörzsölik össze puszi helyett, a japánok meghajolnak, ha találkoznak, az amerikaiak megölelik egymást , […]
2017-12-16
Holland kísérlet Csóró egyetemisták még az amúgy igen jómódú Hollandiában is akadnak. Rajtuk segít remek ötletével egy idős otthon Amszterdam egyik elővárosában, Deventerben. Az intézmény ingyen kosztot és kvártélyt kínál azoknak a diákoknak, akik beköltöznek és vállalják, hogy heti harminc órát foglalkozzanak a bentlakókkal. Ez idő alatt leginkább társaságot kell […]
2017-12-01
Észtország – BOLDOGSÁGBANK( Önnepank) A Boldogságbank új kezdeményezés, az önkéntesség növelésére alakult. Gyakorlatilag a bank egy internetes portál, ahol online kell regisztrálni a résztvevőknek. Itt leírják magukról, hogy milyen munkákat tudnak vállalni, milyen tevékenységet tudnak felajánlani? (Például: takarítás, autószerelés, computer javítás, bevásárlás, fuvarozás, fűnyírás stb.) Ha valaki segített valakinek, akkor […]
2017-11-20
Pár éve az amerikai NIH kutatójával Kúnos Györggyel egy fontos felfedezés utóéletéről beszélgettünk. A 90-es években kiderült, hogy szervezetünk marihuana-szerű/ hatású anyagot termel. Ezek az anyagok , endo-kanabionidok megtalálhatóak az agyban is és kulcsszerepet játszanak az ún. jutalompályákban. Ezek az idegi pályák a jó érzéseket közvetítik: a […]
2017-10-08
Nem is olyan könnyű naponta mosolyogni egyhuzamban 4-5 percet- ahogyan ajánlják a kutatók. Talán zenére könnyebb elkezdeni, azután jönnek a jó gondolatok és mosolygunk. Akinek van kedve kísérletezni, próbálja ki egy jó pár napon keresztül – azután majd meglátjuk. Ron Gutman az alábbi TED előadásával biztosan kedvet csinál hozzá: ” […]
2017-05-19
Hogyan lehet a teljességre törekedve, divatos szóval holisztikusan szemlélni a korosodást? Fel kell tárni a benne rejlő lehetőségeket, ami a jelenben már megvan és ami a jövőben kialakulhat. Ehhez széles körben kell elemezni az épített környezet, az 50 év feletti foglalkoztatottság, az élethosszig tartó tanulás, és az egészségmegőrzés stratégiáját. Mindenek […]
2016-11-09
Nem lehet magyarra lefordítani a crowdsourcing szót, melynek meglehetősen jól adja vissza értelmét a magyar közmondás, miszerint «több szem többet lát». Az óvatos magyar persze az ellentétes esetre is tartogat egy bölcsességet, mely azt mondja, hogy «sok szakács elsózza a levest.» Itt most egy olyan lehetőséget szeretnénk felvetni, melynek valóra váltására […]
2016-11-06
Nem kell szakembernek lenni ahhoz, hogy valaki beléphessen az állampolgári tudomány valamelyik csarnokába. Szaporodnak a nemzetközi tapasztalatok az idősödő állampolgárok tömeges és szervezett bevonásáról a kutatásokba. Ezek sok esetben játékosak, szórakoztatóak is, tehát nem egyszerűen értelmes elfoglaltságot, hanem élményt is nyújtanak: lehet állatokat megfigyelni, könyvtárban búvárkodni, interjúkat készíteni, adatokat […]
2016-10-23
Abban a pillanatban, ahogy megszületünk az életünk el van döntve. Eddig azt hallottuk, hogy a férfiak azért élnek rövidebb ideig, mert sokat dohányoznak többet isznak, túleszik magukat, több sztressz éri őket. Egy legújabb kutatás szerint nem ez a döntő tényező, az ok az evolucióban keresendő. “Természetesen, a társadalmi és életmódbeli […]
2016-09-18
Puszi helyett ölelés Egyre több országban terjed a szokás, hogy akiknek azelőtt puszit adtunk talákozáskor- most megöleljük. Lehet, hogy csak a fertőzéstől való félelem terjesztette ezt a szokást. De a kutatók, pszichológusok ennél többet állítanak: az ölelés, megnyugtat, növeli az önbizalmat, biztonságérzetet és erőt ad. Az érintés megváltoztatja a fizikai […]
2016-05-23
„Nyugdíjas az, akinek szörnyen ráncos a bőre.“ „A nyugdíjas az lehet néni vagy bácsi, és lassan jár, bottal.“ „A nyugdíjasoknak fáj a háta, vagy valamije.“ „Nekem nyugdíjas a nagymamám, és neki semmije se fáj.“ „A nyugdíjasoknak nincs mit csinálniuk, kicsit fáradtak és unalmasak.“ – A válaszokat hatéves svéd gyerekek adták […]
2016-02-19
A hoax hatáskeltő álhír: kacsa, hazugság, manipuláció. Legtöbbször az érzelmekre hatnak és viccesek, ártalmatlanok. Máskor félrevezetnek, csalás, rejtett érdekek állhatnak a háttérben. (hoax tanulmány a bejegyzés végén) Gyakran osztunk meg egymással vicces videókat, internetes vírus riasztást , teszteket, lelki tanácsokat, praktikákat , bűnügyi , politikai érdekességeket, orvosi szenzációkat …. Ki […]
2016-01-18
Forrás: Jeremy B Yorgason, Tracey LaPierre, Benjamin Hayter (2014). Grandparenting. Encyclopedia of quality of life and well-being research. A nagyszülői szeretetre gyakran mondják, hogy a legvarázslatosabb szeretet mindenek felett – határtalan, feltétel nélküli és törhetetlen. Nélkülözi a mindennapi szülői nyomást, a nagyszülők és unokák között gyakran alakul ki egy olyan […]
2015-11-24
Az idősödő munkavállalókkal kapcsolatban, Európa szerte számos konszenzus, állásfoglalás születik, melyek filozófiai alapját az idősödők és idősek gazdasági és szociális élethez való hozzájárulásának elismerése adta. A Cédrus-net program pedig egyenesen a szenior tudások, tapasztalatok hasznosításában kíván szerepet vállalni. Ezek a célok azonban, elképzelhetetlenek az idősödő munkavállalók egészségének megőrzése nélkül. A kutatók […]
2015-11-12
Amerikai kutatók megfigyelték, amikor emberek beszélnek egymással, mindig emelkedik a vérnyomásuk. Amikor viszont az ember az állatokhoz beszél, vérnyomása konstans marad, sőt, ha megérinti, megsimogatja az állatot, még csökkenhet is. Anélkül, hogy túlságosan belemélyednénk az ősembertől ránk maradt biológiai-lelki örökségbe, meg kell állapítanunk, hogy annak idején egy másik emberrel való […]
2022-05-20
A munkahely, háztartás, gyereknevelés, ügyintézés, idős szülők, nagyszülők segítése annyi feladatot jelent, hogy a fiatal szülők folyamatosan mókuskerékben pörögnek. Pedig több, szabadon felhasználható, minőségi időre lenne szükségük a családi élet harmonikusabb megéléséhez, több időt igényelnének a szülők saját magukra, egészségükre, hivatásukra, közösségi életükre, kultúrára, utazásra, általában a ma divatos életmód […]
2021-12-13
– PARADIGMAVÁLTÁST sürget a demográfiai bomba, hogy az idősödő emberek sokasága jó minőségű életet élhessen, tudásuk, tapasztalataik hasznosulhassanak, új igényeikre figyeljen a társadalom. A szociális ellátások fenntarthatók legyenek, az életkori diszkrimináció eltűnjön, és a generációk között együttműködés épüljön és ne a szakadék mélyüljön. Ezen munkálkodik projektjeivel a CédrusNet Program. – […]
2021-11-18
Nagy lépés a CédrusNet-Program nemzetközi ismertsége felé. A „Fenntartható értékteremtés a Duna régióban – innovatív párbeszéd és tudáscsere a fenntarthatóság jegyében” címmel Stuttgartban rendezett eseményen november 16-án bemutattuk a CédrusNet-Programot, valamint projektpartnerként ismertettük a Duna menti országok közös idősgondozási projektjét (D-CARE). Sikerült közvetíteni a CédrusNet legfontosabb gondolatait: Paradigmaváltást sürget a […]
2021-08-05
Így tartsd karban az elméd egy kevés mozgás segítségével! Tudtad, hogy a különböző mozgásformák az agy különböző területeire hatnak? És azt, hogy ennek következményeként sportolás után jobban fog az agyunk, hatékonyabban tudunk tanulni, hiszen a mozgással az agyi kapacitásunk is bemelegszik? Ismerd meg a Debreceni Tudományegyetem Szenior Akadémiájának időskori sportolással […]
2021-08-05
Gondoltad volna, hogy Ausztráliában a 60 éven felüli korosztály a leggyorsabban növő korcsoport az online társkeresésben? Egy ott folytatott kutatás során az egyik férfi interjú alany 200 nővel létesített kapcsolatot 7 év alatt. Némelyikből egy kellemes kávézás vagy üzenetváltás lett, másokból barátság alakult ki. Átlagosan évi egy ismerkedésből pedig romantikus […]
2021-07-01
Miért szükséges és éri meg a cégeknek is foglalkozni a társadalmi idősödés problémájával? Milyen lehetőségek vannak a munkahelyi idősödés fékezésére? És milyen megoldási javaslatai vannak a CédrusNet Programnak az 50 év feletti korosztály munkaerő piaci pozícióinak erősítésére? Mindezt egy öt perces villámprezentációban kellett ismertetni július 29-én, a Budapesti Kereskedelmi és […]
2021-06-11
Hogyan lehet társadalmi vállalkozásként kapcsolódni nagyvállalatokhoz? Lehet-e tudatosan tervezni tevékenységünk társadalmi hatását? Többek között ezekre a kérdésekre is választ kapunk a Budapesti Kereskedelmi és Iparkamara szervezésében tartott “Bridge to Benefit” mesterkurzuson. A programra a CédrusNet márciusban adta be pályázatát, társadalmi idősödés kihívásira kifejlesztett és kipróbált innovatív megoldások témakörben. Nyertünk! Két […]
2021-05-21
A BP (British Petrol) olajvállalat dollármilliókat veszített 2006-ban Alaszkában. Hogy miért? Richard C. Woollam, korróziós mérnök nyugdíjba vonulása után nem tudta pótolni azt a szaktudást és tapasztalatot, amit egyszerűen hagyott kisétálni az olajkitermelő bázisról. Rozsdásodás miatt kilyukadt egy olajcső, ami Alaszka addigi legnagyobb környezeti katasztrófáját okozta. Egy NASA vezető 2003-ban […]
2021-05-20
Valamikor iskolás koromban a mamám megtanított csillagocskákat horgolni. Azután hosszú szünet. Úgy 60 évnyi. Kecskeméten folytatódott. A CédrusNet kísérleti programjában mindenki mindenfélét tanult, vagy éppen tanított. Fejszés Edit például csodás amigurumikat készített és sokak kérésére elindított egy amigurumi műhelyt. Figyeltem, mennyire élvezik a többiek és kedvet kaptam hozza. Kezdtem újratanulni […]