2017-10-08

A Mosolygás Titokzatos Ereje

Nem is olyan könnyű naponta mosolyogni egyhuzamban 4-5 percet- ahogyan ajánlják a kutatók.  Talán  zenére könnyebb  elkezdeni, azután jönnek a jó gondolatok és mosolygunk. Akinek van kedve kísérletezni, próbálja  ki egy jó pár napon keresztül – azután majd meglátjuk.   Ron Gutman az alábbi TED előadásával biztosan  kedvet csinál hozzá: ” […]
2017-05-19

Gáti Júlia: Ezüst gazdaság – szépen csillog az ezüst is?

Hogyan lehet a teljességre törekedve, divatos szóval holisztikusan szemlélni a korosodást? Fel kell tárni a  benne rejlő lehetőségeket, ami a jelenben már megvan és ami a jövőben kialakulhat. Ehhez  széles körben kell elemezni az épített környezet, az 50 év feletti foglalkoztatottság,  az élethosszig tartó tanulás, és az egészségmegőrzés  stratégiáját. Mindenek […]
2016-11-09

Csepeli György : CROWDSOURCING – a kollektív ész

Nem lehet magyarra lefordítani a crowdsourcing szót, melynek meglehetősen jól adja vissza értelmét a magyar közmondás, miszerint «több szem többet lát».  Az óvatos magyar persze az ellentétes esetre  is tartogat egy bölcsességet, mely azt mondja, hogy «sok szakács elsózza a levest.» Itt most egy olyan lehetőséget szeretnénk felvetni, melynek valóra váltására […]
2016-11-06

Z. Karvalics László: Kutató polgárok

  Nem kell szakembernek lenni ahhoz, hogy valaki beléphessen az állampolgári tudomány valamelyik csarnokába.  Szaporodnak a nemzetközi tapasztalatok az idősödő  állampolgárok tömeges és szervezett bevonásáról  a kutatásokba.  Ezek sok esetben játékosak, szórakoztatóak is, tehát nem egyszerűen értelmes elfoglaltságot, hanem élményt is nyújtanak: lehet állatokat megfigyelni, könyvtárban búvárkodni, interjúkat  készíteni, adatokat […]
2016-10-23

Gábor Judit: Miért élnek a nők tovább, mint a férfiak?

Abban a pillanatban, ahogy megszületünk az életünk el van döntve. Eddig azt hallottuk, hogy a férfiak azért élnek rövidebb ideig, mert sokat dohányoznak többet isznak, túleszik magukat, több sztressz éri őket. Egy legújabb kutatás szerint nem ez a döntő tényező, az ok az evolucióban keresendő. “Természetesen, a társadalmi és életmódbeli […]
2016-10-19

Az agykutatás új eredményeiből….

A  DANA Alapítvány kutató csoportjának jelentése. Izgalmas olvasmány…Ha  szeretne többet tudni miért is fontos tanulni és  játszani olvassa el az itt ajánlott tanulmányt. Megtaláltuk magyar fordításban is. Kattintson a linkre, vagy másolja  ki! http://www.mitt.hu/hu/images/doc/Learning_throughout_Life_HU.pdf
2016-09-18

Öleléssel az influenza ellen

Puszi helyett ölelés Egyre több országban terjed a szokás, hogy akiknek azelőtt puszit adtunk   talákozáskor-  most megöleljük. Lehet, hogy  csak a fertőzéstől való félelem terjesztette ezt a szokást. De a  kutatók, pszichológusok ennél többet állítanak: az ölelés, megnyugtat, növeli az önbizalmat, biztonságérzetet és erőt ad. Az érintés megváltoztatja a fizikai […]
2016-05-23

AZ AKTÍV IDŐSÖDÉS ÉLETMINŐSÉGÉNEK ELEMEI 

Ez a    tábla  azt mutatja, miből vizsgáznak minden évben Európa államai és polgárai.  A 16 elem mindegyikét külön- külön vizsgálva kapunk egy  életminőség indexet és egy besorolást. A 28-as lista utolsó helyeit a  volt szocialista államok foglalják el. Ez a táblázat volt a legnyomósabb érv  a CédrusNet kutatások folytatására […]
2016-05-23

Nyugdíjas Skandinávia- Garam Katalin

„Nyugdíjas az, akinek szörnyen ráncos a bőre.“ „A nyugdíjas az lehet néni vagy bácsi, és lassan jár, bottal.“  „A nyugdíjasoknak fáj a háta, vagy valamije.“ „Nekem nyugdíjas a nagymamám, és neki semmije se fáj.“  „A nyugdíjasoknak nincs mit csinálniuk, kicsit fáradtak és unalmasak.“  – A válaszokat hatéves svéd gyerekek adták […]
2016-02-19

HOAX – az internetes kacsa

A hoax hatáskeltő álhír: kacsa, hazugság, manipuláció.  Legtöbbször az érzelmekre hatnak és  viccesek, ártalmatlanok. Máskor félrevezetnek, csalás, rejtett érdekek állhatnak a  háttérben. (hoax  tanulmány a bejegyzés végén) Gyakran osztunk meg egymással vicces videókat, internetes vírus riasztást , teszteket, lelki tanácsokat, praktikákat , bűnügyi , politikai érdekességeket, orvosi szenzációkat …. Ki […]
2016-01-18

Gábor Judit: A nagyszülők a kulcsfigurái a boldog unokáknak

Forrás: Jeremy B Yorgason, Tracey LaPierre, Benjamin Hayter (2014). Grandparenting. Encyclopedia of quality of life and well-being research. A nagyszülői szeretetre gyakran mondják, hogy a legvarázslatosabb szeretet mindenek felett – határtalan, feltétel nélküli és törhetetlen. Nélkülözi a mindennapi szülői nyomást, a nagyszülők és unokák között gyakran alakul ki egy olyan […]
2015-11-24

Dr. Felszeghi Sára: A legveszélyesebb szakkörnyezet

Az idősödő munkavállalókkal kapcsolatban, Európa szerte számos konszenzus, állásfoglalás születik,  melyek filozófiai alapját az idősödők  és idősek gazdasági és szociális élethez való hozzájárulásának elismerése adta. A Cédrus-net program pedig egyenesen a szenior tudások, tapasztalatok hasznosításában kíván szerepet vállalni. Ezek a célok azonban, elképzelhetetlenek az idősödő munkavállalók egészségének megőrzése nélkül. A kutatók […]
2015-11-12

Garam Katalin: Gyógyító háziállatok?

Amerikai kutatók megfigyelték, amikor emberek beszélnek egymással, mindig emelkedik a vérnyomásuk. Amikor viszont az ember az állatokhoz beszél, vérnyomása konstans marad, sőt, ha megérinti, megsimogatja az állatot, még csökkenhet is. Anélkül, hogy túlságosan belemélyednénk az ősembertől ránk maradt biológiai-lelki örökségbe, meg kell állapítanunk, hogy annak idején egy másik emberrel való […]
2021-12-13

CÉDRUSNET TARISZNYA 2021- A LEGFONTOSABB GONDOLATOK

– PARADIGMAVÁLTÁST sürget a demográfiai bomba, hogy az idősödő emberek sokasága jó minőségű életet élhessen, tudásuk, tapasztalataik hasznosulhassanak, új igényeikre figyeljen a társadalom. A szociális ellátások fenntarthatók legyenek, az életkori diszkrimináció eltűnjön, és a generációk között együttműködés épüljön és ne a szakadék mélyüljön. Ezen munkálkodik projektjeivel a CédrusNet Program. – […]
2021-12-13

D-CARE INNOVÁCIÓS VERSENY FELHÍVÁS

INNOVÁTOROK JELENTKEZÉSÉT VÁRJUK! – Van egy jó ötlete, mely segítséget jelent az idősödő emberek és ellátásukban dolgozók életében? – Kidolgozott már egy terméket, szolgáltatást és szeretné tesztelni, de nehezen éri el az idősödőket? – A témában jártas szakemberek véleményére lenne kíváncsi? – Elkötelezettnek érzi magát az idősödő társadalom problémáinak innovatív […]
2021-11-18

CédrusNet-Program a társadalmi fenntarthatóságért, előadás Stuttgartban

Nagy lépés a CédrusNet-Program nemzetközi ismertsége felé. A „Fenntartható értékteremtés a Duna régióban – innovatív párbeszéd és tudáscsere a fenntarthatóság jegyében” címmel Stuttgartban rendezett eseményen november 16-án bemutattuk a CédrusNet-Programot, valamint projektpartnerként ismertettük a Duna menti országok közös idősgondozási projektjét (D-CARE). Sikerült közvetíteni a CédrusNet legfontosabb gondolatait: Paradigmaváltást sürget a […]
2021-08-05

EGY KIS SÉTA IS FIATALOSABBÁ TESZI AZ AGYAT

Így tartsd karban az elméd egy kevés mozgás segítségével!  Tudtad, hogy a különböző mozgásformák az agy különböző területeire hatnak? És azt, hogy ennek következményeként sportolás után jobban fog az agyunk, hatékonyabban tudunk tanulni, hiszen a mozgással az agyi kapacitásunk is bemelegszik?  Ismerd meg a Debreceni Tudományegyetem Szenior Akadémiájának időskori sportolással […]
2021-08-05

TÁRSKERESÉS IDŐSKORBAN

Gondoltad volna, hogy Ausztráliában a 60 éven felüli korosztály a leggyorsabban növő korcsoport az online társkeresésben?  Egy ott folytatott kutatás során az egyik férfi interjú alany 200 nővel létesített kapcsolatot 7 év alatt. Némelyikből egy kellemes kávézás vagy üzenetváltás lett, másokból barátság alakult ki. Átlagosan évi egy ismerkedésből pedig romantikus […]
2021-07-01

MÉRFÖLDKŐ: AZ AKTÍV IDŐSÖDÉS ÜGYE MELLÉ ÁLLNAK CÉGEK IS

Miért szükséges és éri meg a cégeknek is foglalkozni a társadalmi idősödés problémájával? Milyen lehetőségek vannak a munkahelyi idősödés fékezésére? És milyen megoldási javaslatai vannak a CédrusNet Programnak az 50 év feletti korosztály munkaerő piaci pozícióinak erősítésére? Mindezt egy öt perces villámprezentációban kellett ismertetni július 29-én, a Budapesti Kereskedelmi és […]
2021-06-11

HÍD A NAGYVÁLLALATOKHOZ – „BRIDGE TO BENEFIT” MESTERKURZUS

Hogyan lehet társadalmi vállalkozásként kapcsolódni nagyvállalatokhoz? Lehet-e tudatosan tervezni tevékenységünk társadalmi hatását? Többek között ezekre a kérdésekre is választ kapunk a Budapesti Kereskedelmi és Iparkamara szervezésében tartott “Bridge to Benefit” mesterkurzuson. A programra a CédrusNet márciusban adta be pályázatát, társadalmi idősödés kihívásira kifejlesztett és kipróbált innovatív megoldások témakörben. Nyertünk! Két […]
2021-06-11

ELINDULT A CÉDRUSNET TÁRSALGÓ

AZ ELSŐ TÉMA A FACEBOOK VOLT Új, beszélgetésre invitáló programsorozatunk első eseményét 2021. június 9-én tartottuk. A találkozó egy online szobában zajlott, miközben többen Facebook oldalunkon élőben követhették a diskurzust. A téma: A Facebook és Mi. Több generációs beszélgetés, tanulás fiataloktól algoritmusokról, szabályozásról és magunkról, ahogyan használjuk a Face-t. KIEMELÉSEK, […]
2021-05-21

AZ ELVESZTEGETETT TUDÁS – A SZENIOR TAPASZTALAT ÉRTÉKE

A BP (British Petrol) olajvállalat dollármilliókat veszített 2006-ban Alaszkában. Hogy miért? Richard C. Woollam, korróziós mérnök nyugdíjba vonulása után nem tudta pótolni azt a szaktudást és tapasztalatot, amit egyszerűen hagyott kisétálni az olajkitermelő bázisról. Rozsdásodás miatt kilyukadt egy olajcső, ami Alaszka addigi legnagyobb környezeti katasztrófáját okozta. Egy NASA vezető 2003-ban […]